پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چربی غیر اشباع
لبنیات کم چرب با بدون چربی 6 یا کمتر سهم... بنشن در هر هفته 3-2 سهم روغن ها و چربی... کاهش سطح کلسترول بد و تری گلیسیریدها نوعی چربی که... مصرف زیاد میوه ها و سبزیجات و مصرف کم چربی...
کد خبر: ۱۲۰۸۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۶


یا گریز به مقدار زیادی ذخیره چربی و گلوکز نیاز... باید به فکر کاهش غذا خوردن استرسی باشید چربی احشایی... چربی هایی که در منطقه مرکزی بدن قرار دارند برای... سلامتتان از چربی های باسن و ران ها بسیار خطرناک...
کد خبر: ۱۲۰۸۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۵


چربی غیرفعال می شود پوست تان خشک می شود دوش... چنین توقف ترشح سبوم نوعی چربی که توسط غدد پوست... آن را مرطوب کنید غیر از پوست صورت تان گردن... و متناسب با نوع پوست تان به حد کافی چربی...
کد خبر: ۱۲۰۴۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۲


و مصرف نوشیدنی های شیرین و چربی های اشباع شده...
کد خبر: ۱۲۰۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۳۱


مدیترانه ای به طور معمول شامل چربی های اشباع نشده...
کد خبر: ۱۲۰۰۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۳۱


آلزایمر یک بیماری غیرقابل درمان تلقی می شود اما تا... مستقیمی بر سطح رسوبات غیرعادی پروتئین در مغز که با... طور معمول شامل چربی های اشباع نشده مانند روغن زیتون...
کد خبر: ۱۲۰۰۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۳۰


چربی های اشباع نشده مانند روغن زیتون آجیل و آووکادو...
کد خبر: ۱۱۹۹۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۸


شیرین و چربی های اشباع شده را ممنوع می کند...
کد خبر: ۱۱۹۶۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۶


همانطور که می دانید چربی های اشباع مانند کره روغن... و چربی حیوانی و روغن نارگیل در دمای اتاق به... حالت نیمه جامد هستند طبق قوانین تغذیه جدید این چربی... چربی های اشباع دارد زیرا موجودی خونگرم است و دیواره...
کد خبر: ۱۱۹۴۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۶


کالری کمتری در روز مصرف کرده و در مصرف چربی... های اشباع شده قند سدیم و کلسترول نیز پرهیز کرده...
در روز مصرف کرده و در مصرف چربی های اشباع...
کد خبر: ۱۱۹۳۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۴


دیگر مربوط به مقادیر بالای چربی های اشباع شده در... بالای چربی و ابتلا به سرطان وجود دارد و چربی... های اشباع شده قطعا خطرناک هستند باید گفت که برای... مصرف چربی ها مهم ترین فایده کاهش مصرف گوشت قرمز...
کد خبر: ۱۱۹۰۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۱


چنین بود پس همه افرادی که مقدار زیادی چربی مصرف... که چربی می خورند چاق هستند نه لزوما این طور...
عملکرد مناسب به چربی رژیمی نیاز دارد به همین دلیل... است که بسیاری از چربی ها ضروری درنظر گرفته می... شوند چربی های سالم شما را سیر نگه می دارند... ویتامین محلول در چربی بیشتری جذب کنید اینها دلایل کافی...
کد خبر: ۱۱۸۵۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۷


به صورت غیر استاندار نمک به کار می رود را... مصرف چربی های اشباع در رژیم غذایی را از دیگر... اشباع شده ای همچون روغن های حیوانی کره و لبنیات...
کد خبر: ۱۱۸۳۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۶


می کند داخل هر زیتون چربی سالم و غیراشباع وجود... دارد این چربی به تقویت کلسترول خوب و کاهش خطر... سخت شدن شریان ها کمک می کند چربی غیر اشباع... هم می تواند کمکتان کند به لطف چربی های غیر...
کد خبر: ۱۱۸۱۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۴


شفا آنلاین سلامت افراد با مصرف چربی های اشباع نشده...
هستند با مصرف چربی های اشباع نشده می توانند به... دهد یک وعده غذایی غنی از چربی های اشباع شده... نمی تواند عادات غذایی را کنترل کند در حالیکه چربی... های اشباع نشده مانند ماهی آووکادو یا روغن زیتون غنی...
کد خبر: ۱۱۷۶۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۰


غیره تهیه می شوند به این صورت که این مواد... مواد معدنی هستند این شیرها فاقد کلسترول و چربی های... حیوانی بوده و دارای چربی های خوب یعنی چربی های... اشباع نشده هستند که سلامت دستگاه قلب و عروق را...
کد خبر: ۱۱۷۶۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۰


مبتلا به دیابت چربی ها را کاهش می دهد بیماری... قلبی از آنجائیکه تمر هندی سرشار از چربی های اشباع...
کد خبر: ۱۱۶۶۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۲


شفا آنلاین سلامت به گفته محققان مصرف بیشتر چربی های... کردن مصرف چربی های حیوانی و کربوهیدرات های تصفیه شده...
بیماری از طریق مصرف بیشتر غذاهای غنی از چربی نظیر... نشاسته ها قندها و چربی های حیوانی تاکید دارد محققان... کرده و نحوه تاثیر انواع متفاوت چربی رژیمی و کربوهیدرات... دریافتند پیروی از رژیم غذایی سرشار از چربی مونواشباع نشده...
کد خبر: ۱۱۶۶۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۱


بیشتر خوردنی های حاوی چربی های سالم مانند آجیل دانه... ها و روغن های گیاهی همراه با کاهش مصرف چربی...
غلات تصفیه شده نشاسته قند و چربی های حیوانی مصرف... کرد محققان برای تشخیص اثر انواع چربی های خوراکی و... غذایی و مقدار مختلف چربی ها اشباع شده و کربوهیدرات... یک رژیم غذایی غنی از چربی های اشباع نشده به...
کد خبر: ۱۱۶۴۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۳۰


مصرف چربی اشباع شده اظهار داشتند که این نوع چربی...
مطالعه از دانشگاه بریتیش کلمبیا معتقد است که چربی های... اشباع شده سمی نیستند و این قابلیت را دارند تا... چربی شیر و گروه چهارم با چربی شیر همراه با... بین گروهی که با روغن ذرت چربی اشباع نشده تغذیه...
کد خبر: ۱۱۶۱۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۸


آخرین اخبار